대사증후군 증상과 원인 완벽 분석 현대인이 알아야 할 건강 경고등
대사증후군은 복부비만, 고혈압, 고혈당, 이상지질혈증이 동시에 나타나는 대사 이상 상태로 심혈관질환과 당뇨병 위험을 높입니다. 허리둘레, 혈압, 혈당, 중성지방, HDL 콜레스테롤 수치를 확인하여 진단하며, 생활습관 개선과 체중 감량이 핵심 치료법입니다. 운동과 식이요법으로 대사증후군을 관리하고 합병증을 예방하는 방법을 알아보세요.대사증후군이란 무엇인가대사증후군은 단일 질환이 아닌 여러 대사적 위험 요인이 한 사람에게 동시에 나타나는 상태를 의미합니다. 복부비만, 고혈압, 고혈당, 이상지질혈증(고중성지방, 저HDL콜레스테롤) 등의 위험 요소가 함께 발현되는 이 증후군은 현대인의 건강을 위협하는 주요 요인으로 부상했습니다. 국민건강보험공단의 통계에 따르면 건강검진을 받은 한국인의 약 30.4%가 대사증후군..
2025. 4. 2.
