정신의학1 분노조절장애 극복하기 효과적인 치료법과 자가관리법 분노조절장애는 일상생활에서 나타나는 과도한 분노 표현으로 인간관계와 사회생활에 어려움을 줄 수 있습니다. 분노조절장애의 원인, 증상, 유형부터 효과적인 치료법과 자가관리법까지 전문가의 관점에서 상세히 알아보세요.분노는 인간이 느끼는 기본적인 감정 중 하나로, 적절하게 표현될 때는 건강한 정서 표현의 일부입니다. 하지만 분노가 통제되지 않고 과도하게 표출되면 자신과 타인에게 심각한 피해를 줄 수 있습니다. 이런 상태를 흔히 '분노조절장애'라고 부르지만, 정신의학 분야에서는 공식적인 진단명이 아닙니다. 정신건강의학과에서 사용하는 공식 진단명은 '간헐적 폭발장애'로, 충동조절장애의 일종입니다. 본문에서는 분노조절장애의 정의부터 원인, 증상, 치료법까지 상세히 알아보겠습니다.분노조절장애란 무엇인가분노조절장애는 .. 2025. 4. 13. 이전 1 다음
