어깨통증2 어깨 통증의 주요 원인과 효과적인 치료법 총정리 어깨 통증은 성인의 약 60%가 경험하는 흔한 증상으로, 오십견, 회전근개파열, 석회성건염, 어깨충돌증후군 등 다양한 원인에 의해 발생합니다. 각 질환마다 통증 양상과 특징이 다르므로 정확한 진단과 적절한 치료가 중요합니다. 이 글에서는 어깨 통증의 주요 원인과 증상, 치료법에 대해 자세히 알아보고 일상에서 실천할 수 있는 예방법을 소개합니다.어깨 통증의 이해와 원인어깨는 우리 몸에서 360도 모든 방향으로 회전운동이 가능한 유일한 관절입니다. 일상생활에서 하루 300번 이상 회전할 정도로 많이 사용되는 부위이기 때문에 부상을 당하기 쉽고 퇴행성 질환도 많이 발생합니다. 성인의 약 60%가 심한 어깨 통증을 경험하고 있다고 합니다.어깨 통증의 대부분은 어깨관절이나 힘줄의 이상으로 발생하며, 잘못된 생활습.. 2025. 4. 19. 어깨에서 소리가 난다면 어깨충돌증후군 원인과 예방법 총정리 어깨는 우리 몸에서 유일하게 360도 회전이 가능한 관절로, 일상생활에서 다양한 동작을 수행하는 데 중요한 역할을 합니다. 하지만 이러한 자유로운 움직임 때문에 여러 문제가 발생하기도 하는데, 그중 하나가 바로 어깨충돌증후군입니다. 팔을 들어 올릴 때 통증이 느껴지거나 어깨에서 소리가 나면서 불편함을 느낀다면, 어깨충돌증후군을 의심해볼 수 있습니다. 이 글에서는 어깨충돌증후군의 원인, 증상, 진단 방법, 그리고 효과적인 치료 및 예방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.어깨충돌증후군이란?어깨충돌증후군은 어깨 관절의 견봉(어깨 뼈를 천장처럼 덮고 있는 견갑골 일부)과 회전근개 사이의 공간이 좁아져 움직일 때마다 충돌이 발생하면서 통증과 염증을 유발하는 질환입니다. 견봉과 회전근개 사이에는 일종의 터널이 존재하는.. 2025. 4. 10. 이전 1 다음
